01 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2513 kcal
|
Yağ: 107,23g | Prot: 86,78g | Karb: 287,37g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Dereotlu Poğaça. Akşam Yemeği: Ayran, Patates Salatası, Tavuklu Pilav. Aperatifler/Diğer: Alman Pastası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|