alenalayer Günlüğü, 04 Oca 19

alenalayer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ну хватит 😫😩

90,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg. Geriye kalan: 27,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2019:

1738 kcal

Yağ: 77,22g | Prot: 38,69g | Karb: 149,67g. Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бекон, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе. Öğle Yemeği: Батон, Сало. Akşam Yemeği: Мартини Шампанское Асти. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Красный Октябрь Мишка Косолапый. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Ну не переживай!!! Давай поразмышляем...луна растет? Шампусик не выветрелся? Водичка не слилась? Селедочка еще плавает? Ну и женский праздник...да? Все хорошо!!!

04 Oca 19 üye tarafından: upochka

О да :) все-все вместе 🤣

04 Oca 19 üye tarafından: alenalayer


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alenalayer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alenalayer Günlüğü, 04 Oca 19

Yorum Gönder

alenalayer Kilo Geçmişi