CrashtestDawnie Günlüğü, 07 Oca 19

CrashtestDawnie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Today really really sucked 😞 Starved all day at work with chocolates and bags of chips all around me 😑 But I’m at home now eating my healthy dinner 👍

73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ocak 2019:

1156 kcal

Yağ: 82,29g | Prot: 82,31g | Karb: 27,09g. Kahvaltı: Large White Grade A Eggs, Shredded Mild Cheddar Cheese, Sausage Patty, Salted Butter, Heavy Whipping Cream, Mushrooms , Yellow Summer Squash. Akşam Yemeği: Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) . Aperatifler/Diğer: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Publix Hard Salami, Planters Lightly Salted Mixed Nuts. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Good for you and your healthy dinner after resisting the junk!

07 Oca 19 üye tarafından: LSG417

Starving sucks. Hot drinks helps me not be hungry.

07 Oca 19 üye tarafından: LZenn

Well, you just go, girl!! Great job avoiding all that temptation!!

07 Oca 19 üye tarafından: nikeit

Great job! Proud of you!

07 Oca 19 üye tarafından: mrsroboto

Good job! But, don't starve 😑

07 Oca 19 üye tarafından: adefwebserver

Working in retail sux. 8-5 no break and only a few minutes to chug some water here and there. I am proud that I didn’t cave and eat a candy bar. I had to talk myself out of it a few times

07 Oca 19 üye tarafından: CrashtestDawnie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CrashtestDawnie Günlüğü, 07 Oca 19

Yorum Gönder

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi