Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EvaSieteTres
Günlük
11 Oca 19
EvaSieteTres Günlüğü, 11 Oca 19
EvaSieteTres Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
¿He “engordado” 400 gramos de ayer para hoy? Claro que no! Ayer fue un día de comida sana y sin excesos, con cena ligera.
Lo importante es seguir comiendo bien y hacer ejercicio. Esta tarde/noche, entrenamiento en casa 💪🏻
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
1,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,8 kg alıyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ufff yo cogí 1,600kg....tras una semana genial y con deporte he subido a 2kg....yo no entiendo nada jajajja pero a seguirrr
11 Oca 19 üye tarafından:
Strdaban
Ester, qué rabia, verdad?? Pero sabemos que lo importante es el proceso, cuidarse cada día, y los resultados llegarán 💪🏻💪🏻
11 Oca 19 üye tarafından:
EvaSieteTres
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle