21 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 55 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 15,26g | Prot: 16,60g | Karb: 43,82g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Стандарт Овсяная Крупа. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|