|
🙃
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 41,05g | Prot: 35,69g | Karb: 195,74g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Тортилья Пшеничная, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Козельское Молоко Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Волшебное Дерево Черный Кунжут. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Пастила Ассорти, Голден Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|