27 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 62,82g | Prot: 55,05g | Karb: 142,13g.
Kahvaltı: Kettle Brand Roaster Fresh Creamy Unsalted Hazelnut Butter, Torani Vanilla Bean Syrup, Dunkin' Donuts Iced Latte, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Bagel. Akşam Yemeği: Oranges , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Aperatifler/Diğer: Chocolate Chip Cookie, Spangler Dum Dum Pops, Nature Made Vitamin C Adult Gummies. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|