Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
03 Şub 19
jeannieselby Günlüğü, 03 Şub 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
How exciting for put on a pair of slacks that haven't been worn in years. Need more of these chilly rainy days. Still looking at about a 1/4 of my closet is filled with long sleeved tops. Not sure how I accumulated so many clothes. Even after a month long removal, the closet is still full.
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,4 kg
.
Geriye kalan:
44,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Şubat 2019:
2202 kcal
Yağ: 131,19g | Prot: 54,68g | Karb: 201,22g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Lucerne Sliced Smoked Gouda, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Great Value Egg Makers.
Öğle Yemeği:
Safeway Seafood Salad, Red Robin Honey Poppyseed Dressing, Red Robin Side Salad.
Aperatifler/Diğer:
Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Harkins Theatres Popcorn (Large).
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats!
03 Şub 19 üye tarafından:
HCB
Congrats! 🙌
04 Şub 19 üye tarafından:
Sweetlysad
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle