04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2309 kcal
|
Yağ: 137,71g | Prot: 106,10g | Karb: 156,13g.
Kahvaltı: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Ванильный Сироп для Кофе, Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо, Яблоко Зеленое, Чай, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Чай. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Кофе, Real Сырники Классические, Кофе, Апельсин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|