07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1433 kcal
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Yağ: 62,51g | Prot: 93,07g | Karb: 130,88g.
Öğle Yemeği: ファミリーマート ローストチキンのパスタサラダ, FamilyMart ファミチキ. Akşam Yemeği: セブンイレブン 絹とうふ, マルコメ わかめ, 卵, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, サウザンドアイランドドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), ほうれん草. Aperatifler/Diğer: ファミリーマート シューアイス, ファミリーマート シューアイス, Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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keita.kamome0614 Kilo Geçmişi
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