11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 6,39g | Prot: 9,69g | Karb: 42,55g.
Öğle Yemeği: Bazlama, Siyah Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akdeniMevlude Kilo Geçmişi
|