Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
14 Şub 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 14 Şub 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not bad considering all the fried food I ate for dinner last night 👍
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Şubat 2019:
2431 kcal
Yağ: 127,38g | Prot: 95,69g | Karb: 225,22g.
Kahvaltı:
Strawberries , Nature's Place Organic Old Fashioned Oatmeal.
Öğle Yemeği:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Bauducco Panettone.
Akşam Yemeği:
Great Value Original Ricotta Cheese, Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Steak (Lean Only Eaten).
Aperatifler/Diğer:
Cheetos Cheese Puffs, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Twix Twix Unwrapped Bites, Snickers Snickers Bar (Fun Size).
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
You're doing good, even with the celebrating. 😊👍
14 Şub 19 üye tarafından:
Becc@
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle