15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1794 kcal
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Yağ: 83,94g | Prot: 133,42g | Karb: 128,50g.
Kahvaltı: クノール カップスープ コーンクリーム, セブンイレブン ごまドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ハナマルキ わかめ味噌汁. Akşam Yemeği: チキンカレー. Aperatifler/Diğer: ファミリーマート ビターチョコリング (60g), ザバス ウェイトダウン, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, おかめ納豆 極小粒, ダイショー スープはるさめ かきたま. devamı için...
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Haftada 3,5 kg alıyor
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keita.kamome0614 Kilo Geçmişi
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