15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 18,24g | Prot: 18,03g | Karb: 72,89g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adanada24saat Kilo Geçmişi
|