17 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2741 kcal
|
Yağ: 140,84g | Prot: 128,86g | Karb: 203,76g.
Kahvaltı: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Вино Сухое, Магнолия Рыба Запечённая под Овощами. Akşam Yemeği: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Ого Отруби Пшеничные, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Творог 9%, Варенье из Смородины, Магнит Банан, Чай, Di&Di Шоколадное Печенье, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|