24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 61,77g | Prot: 87,25g | Karb: 119,69g.
Kahvaltı: Tomates, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Granulado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Salteado Verduras Primavera, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Öğle Yemeği: Litoral Cocido Madrileño, Macedonia. Akşam Yemeği: Milbona Skyr Natural, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Aperatifler/Diğer: Hacendado Leche de Soja, Churros. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|