|
82:64/85
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 90,07g | Karb: 179,66g.
Kahvaltı: Утреница Печенье Овсяное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Öğle Yemeği: Помидоры, Голец. Akşam Yemeği: Восход Хлеб Русскосельский. Aperatifler/Diğer: Манго, Молочная Сказка Варенец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|