Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elfje69
Günlük
02 Mar 19
Elfje69 Günlüğü, 02 Mar 19
Elfje69 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lekker hoor! nu gezellig met een vriendin naar de sauna, voor de broodnodige ontspanning! 🤩
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,7 kg
.
Geriye kalan:
4,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mart 2019:
374 kcal
Yağ: 24,84g | Prot: 19,23g | Karb: 14,66g.
Kahvaltı:
Jumbo Frambozen Vries Vers, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Milbona Turkse Yoghurt, Mennel Fromage Frais Battu.
devamı için...
1976 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Veel plezier!
02 Mar 19 üye tarafından:
lisaraaphorst
Have fun
02 Mar 19 üye tarafından:
Ingrid jansen1971
Veel plezier!
02 Mar 19 üye tarafından:
lonnekevan toledo-henneveld
Helemaal relaxed en m'n mik vol met Turkse koekjes en baklava! 🤣
02 Mar 19 üye tarafından:
Elfje69
Heb je een fijne dag gehad lief mens 😘
02 Mar 19 üye tarafından:
csiersma
Het was heerlijk poppedijn, maar die pizza die ik thuis m'n schone lichaampje nog heb ingetrapt nekt me nu wel 🤣
02 Mar 19 üye tarafından:
Elfje69
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elfje69 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle