Debbie Cousins Günlüğü, 02 Mar 19

Debbie Cousins Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg. Geriye kalan: 15,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2019:

1273 kcal

Yağ: 100,94g | Prot: 34,76g | Karb: 58,04g. Kahvaltı: Avocados, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai French Vanilla. Öğle Yemeği: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). Akşam Yemeği: Deviled Egg, Deviled Egg, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Smithfield Sliced Salt Pork. Aperatifler/Diğer: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Chai French Vanilla, Truffles, Sunkist Navel Orange. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice!

02 Mar 19 üye tarafından: katies71


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Debbie Cousins Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Debbie Cousins Günlüğü, 02 Mar 19

Yorum Gönder

Debbie Cousins Kilo Geçmişi