Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
02 Mar 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 02 Mar 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
After my all out binge last night, this is a good gain. Started my cycle yesterday so that also explains the dizziness I’ve been feeling (crankiness and food cravings as well 😅😪)
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mart 2019:
1792 kcal
Yağ: 77,24g | Prot: 71,62g | Karb: 201,51g.
Kahvaltı:
Starbucks Banana Walnut Bread.
Öğle Yemeği:
McDonald's French Fries (Medium), Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Double Hamburger, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun).
Akşam Yemeği:
Cheddar Cheese , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Venison/Deer Steak.
Aperatifler/Diğer:
Oreo Thins Lemon, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Peanut Butter Cookie.
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
I feel your pain lady. Shark week is def not my friend 🦈
02 Mar 19 üye tarafından:
g_ortegam
Keep swimming as they say
02 Mar 19 üye tarafından:
rosio19
U got this
02 Mar 19 üye tarafından:
rosio19
🤣🤣🤣
02 Mar 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle