|
Another green arrow and a massage to start my weekend off right.
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 44,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 61,00g | Prot: 40,50g | Karb: 211,00g.
Kahvaltı: Starbucks Cheese Danish, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Öğle Yemeği: P.F. Chang's Shrimp Tempura Roll, Lucky Star Pickled Ginger. Aperatifler/Diğer: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|