|
Опять?
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 40,66g | Karb: 90,49g.
Kahvaltı: Valio Молоко 0%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ПаФосный салат с курицей, сыром и ананасом 🍍. Öğle Yemeği: Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель». Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфета Каракум. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|