surelaa Günlüğü, 08 Mar 19

Makine ölçümünde çıkan güncel kilom :) Makinede çıkan oranlar da ne kadar doğrudur , bilemedim fakat kendi gördüğüm ve çevremden gelen tüm tepkilerden fazlasıyla memnunum😀Üstelik tamamen kendi çabalarım ve sadece olağan günlük yürüme şeysiyle😉Yeni hedef akıllı beslenmeye sporu da ekleyerek 50-52 aralığında olmak💫

57,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.