|
😆
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2098 kcal
|
Yağ: 94,14g | Prot: 68,28g | Karb: 273,38g.
Kahvaltı: Sun-Maid California Golden Raisins (Box), Wonder Enriched White Bread, Egg White , Great Value Large White Grade A Eggs. Öğle Yemeği: McDonald's Honey Mustard Sauce, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Akşam Yemeği: Kroger Mini Cupcakes, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Checkers Chicken Bite Box. Aperatifler/Diğer: Lifesavers Big Ring Gummies Sweet & Sour, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
|