Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
09 Mar 19
jeannieselby Günlüğü, 09 Mar 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Housekeeper was on time and has done a wonderful job. Will definitely ask her to come again. Happy house, happy kitties, happy, happy.
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,6 kg
.
Geriye kalan:
44,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2019:
2422 kcal
Yağ: 84,36g | Prot: 59,78g | Karb: 344,58g.
Kahvaltı:
Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Au Bon Pain Iced White Chocolate Latte (Large), Starbucks Cheese Danish, Trader Joe's Raw Brazil Nuts.
Öğle Yemeği:
Sushiya Seaweed Salad, Kona Grill Shrimp Tempura Roll, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, P.F. Chang's Shrimp Tempura Roll, Sushi Brokers sushi eel sauce.
Akşam Yemeği:
Roundy's Balsamic Vinaigrette, Salad and Go Bruschetta Caprese.
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Chewy Marshmallow Bar.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you,
09 Mar 19 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle