11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 141,83g | Karb: 192,04g.
Kahvaltı: Владхлеб Безешка, Куриное Филе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Гречка. Akşam Yemeği: Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное. Aperatifler/Diğer: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Яичный Желток, Яичный Белок, Банан, Настин Сластин Микс для Салатов со Спирулиной, Окей Перец Желтый , Огурец. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|