alenalayer Günlüğü, 11 Mar 19

Выпила вина, блин, у Мамы 😳
91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.    Geriye kalan: 28,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1566 kcal Yağ: 69,67g | Prot: 108,59g | Karb: 102,20g.   Kahvaltı: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Кофе, Икра Красная, Простоквашино Сметана 10%, Блины тонкие с «поварёнок», Valio Молоко 0%, Глобус Салат Чука , Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлеты с овощами 11.03.19, Помидоры. Akşam Yemeği: Икра Красная, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Черный, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Красный Октябрь Мишка Косолапый. devamı için...
Haftada 3,9 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Мне тоже вино всегда дает такой привес, причем хоть бокал, хоть три... 
11 Mar 19 üye tarafından: upochka
Вот я выпила можно сказать 1 бокальчик  
11 Mar 19 üye tarafından: alenalayer

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenalayer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.