14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 21,03g | Prot: 14,09g | Karb: 98,57g.
Kahvaltı: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tarhana Çorbası. Öğle Yemeği: Beypazarı Maden Suyu, Beypazarı Çilekli Soda, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma, Torku Turtacık. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|