17 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 17,63g | Prot: 11,80g | Karb: 32,94g.
Kahvaltı: Biber Kızartması, Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|