22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 27,17g | Karb: 55,21g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Kuru Fasulye, Pilav Üstü Kuru Fasulye. devamı için...
|
Haftada 12,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|