24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 80,47g | Prot: 130,27g | Karb: 184,16g.
Öğle Yemeği: 木村屋 カレーパン, ヤマザキ ナポリタンロール&ハンバーグ. Akşam Yemeği: 絹ごし豆腐, 小松菜, 大根, 片栗粉, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, もやし, 鶏のひき肉. Aperatifler/Diğer: ファミリーマート 煉羊羹, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ビーレジェンド 初恋のいちご風味. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
keita.kamome0614 Kilo Geçmişi
|