24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 93,44g | Prot: 70,89g | Karb: 18,55g.
Kahvaltı: Farmer's Market Large Grade A Eggs, Sugardale Thick Sliced Bacon. Öğle Yemeği: Wunderbar Deli Sliced Bologna, Land O'Lakes American Cheese, Zweigle's Skinless Frankfurts. Akşam Yemeği: Sugardale Prestige Center Slice Smoked Ham. Aperatifler/Diğer: Cheerios, Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|