26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2369 kcal
|
Yağ: 127,93g | Prot: 41,29g | Karb: 267,63g.
Kahvaltı: Lipton Ice Tea Şeftali, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Whopper Jr.. Öğle Yemeği: Ülker Dido, Cipso Yoğurt ve Mevsim Yeşillikleri, Doritos Nacho Peynirli. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|