|
👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 53,23g | Prot: 78,73g | Karb: 81,09g.
Kahvaltı: Mandarine, Kiwi, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Öğle Yemeği: Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Mehlknödel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
Guten Morgen... den wünsche ich dir auch
28 Mar 19 üye tarafından: dornfelder09
|
28 Mar 19 üye tarafından: Pummelelfe66
|
Guten Morgen, ebenso für dich 🤗 ☀️ i
28 Mar 19 üye tarafından: Schlumpfine_
|
Guten Morgen. Heute einige Termine abarbeiten,dann die Sonne geniessen. 🌞🙋♀️.
28 Mar 19 üye tarafından: schnorra
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ernesto.julian Kilo Geçmişi
|