28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 42,26g | Karb: 132,65g.
Öğle Yemeği: Eti Crax Patlamış Mısırlı, Danone Orman Meyveli Yoğurt. Akşam Yemeği: Sugar, Tomato Paste, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Boiled Egg, Spinach. Aperatifler/Diğer: Eti Canga, Ülker Çubuk Kraker, Eti Negro. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|