paryalana Günlüğü, 31 Mar 19

paryalana Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

68,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mart 2019:

290 kcal

Yağ: 3,42g | Prot: 4,49g | Karb: 63,73g. Kahvaltı: Reçel Konserveleri, Muz, Pankek. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Mobilden olmuyor. Web den yapacaksın :)

31 Mar 19 üye tarafından: ayışığım

Mobilden yükleyemiyorduk 😉😁

31 Mar 19 üye tarafından: __Koray__

Webden de yapamadım ki

31 Mar 19 üye tarafından: paryalana

Tam siteye gir. Oradan oluyor 😉 Benim günlüğüm kısmından , günlük girişi oluştur 👍🏻

31 Mar 19 üye tarafından: __Koray__

Ben mobilden yüklüyorum🤔Yediklerini girdiğin yerde +resim << var ordan açılan kameranın sol alt yanında film şeridinden galeri açılıyor, ordan yükleyebilirsin.

31 Mar 19 üye tarafından: edihw

Aaaa buldum tamam çok teşekkürler ♥️

31 Mar 19 üye tarafından: paryalana

Rica ederim 🙂

31 Mar 19 üye tarafından: edihw


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

paryalana Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

paryalana Günlüğü, 31 Mar 19

Yorum Gönder

paryalana Kilo Geçmişi