02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 101,02g | Prot: 105,37g | Karb: 161,31g.
Kahvaltı: Ультра Омега-3, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натуральный Сыр, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта, Банан. Öğle Yemeği: Чай, Блины на Молоке, Белевские Сладости Зефир , Творог (Обезжиренный), Слобода Майонез, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свекла Вареная, Редис, Каша Пшенная на Воде, Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Кофе, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|