08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 37,15g | Prot: 59,85g | Karb: 34,03g.
Kahvaltı: Жареная Говядина (Только Постное), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasia.km. Kilo Geçmişi
|