Aleksiа Günlüğü, 08 Nis 19

Aleksiа Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ничо не поняла. На выходных был зажор, а я похудела 🤷🏼‍♀️

65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Nisan 2019:

1072 kcal

Yağ: 42,35g | Prot: 55,22g | Karb: 123,38g. Kahvaltı: Зефир, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники. Öğle Yemeği: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Черника. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Приятный бонус под названием «читмил» 😁

08 Nis 19 üye tarafından: NATALIAMASNI

Как приятно читать что у кого то тоже был зажор на выходных . И у меня был) ток я не схуднула а плбсанула и до сих пор слить это не могу 😭😭😭

11 Nis 19 üye tarafından: камилье


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aleksiа Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aleksiа Günlüğü, 08 Nis 19

Yorum Gönder

Aleksiа Kilo Geçmişi