13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 84,76g | Prot: 72,46g | Karb: 154,68g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Avocado, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Öğle Yemeği: Aldi Baguette Brötchen, Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Schokoladencroissant, Schokoladencroissant. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|