|
越忙越要好好照顧自己！加油💪🏻
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 96,97g | Prot: 14,41g | Karb: 6,05g.
Kahvaltı: 紅茶, 安佳 奶油, Arla 動物性鮮奶油. Öğle Yemeği: 五花肉, 青江菜, 高麗菜, 德國香腸. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|