birmisrra Günlüğü, 16 Nis 19

-900 ☀️
91,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.    Geriye kalan: 36,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

236 kcal Yağ: 7,54g | Prot: 18,45g | Karb: 21,43g.   Kahvaltı: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Herbalife Shake (Vanilya), Herbalife Thermo Complete. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...
160 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birmisrra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.