17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1256 kcal
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Yağ: 31,11g | Prot: 83,80g | Karb: 190,95g.
Öğle Yemeği: ビーレジェンド 南国パイン風味, もやし, 東海漬物 キムチ こくうま, オレンジ. Akşam Yemeği: 日清オイリオ ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, 玉ねぎ, プリマハム ハーフベーコン, ジャガイモ（皮付き）, ニンジン. Aperatifler/Diğer: ロッテ ガーナホワイトチョコレート, ロッテ ガーナブラックチョコレート, バナナ, 西友 徳用さきいか, ビーレジェンド 南国パイン風味, 井村屋 袋入 水ようかん カロリーハーフ. devamı için...
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Haftada 3,5 kg alıyor
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keita.kamome0614 Kilo Geçmişi
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