Про100Алла Günlüğü, 20 Nis 19

Про100Алла Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 53,1 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Nisan 2019:

550 kcal

Yağ: 27,85g | Prot: 33,16g | Karb: 42,44g. Kahvaltı: Кофе, Магнит Апельсин, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Ну вот! Нечего было переживать

20 Nis 19 üye tarafından: Органза


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Про100Алла Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Про100Алла Günlüğü, 20 Nis 19

Yorum Gönder

Про100Алла Kilo Geçmişi