04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 41,30g | Karb: 203,92g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tarhana Çorbası, Su, Su (Şişede), Algida Cornetto, Sütaş Kakaolu Süt, Su (Şişede), Eti Form Kepekli Light. Akşam Yemeği: Ülker Dankek Pöti Havuçlu Tarçınlı, Sütaş Yağlı Süt, Yeşil Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Lipton Slim Plus Kayısılı, Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gözde Nur KILIÇ Kilo Geçmişi
|