23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 82,30g | Prot: 47,93g | Karb: 141,32g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Akşam Yemeği: Wasa Knäckebrot Rustikal, Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|