|
-200 гр 😁👌
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 50,09g | Karb: 92,54g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Капучино, Творожная Запеканка. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Котлета Куриная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чернослив. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|