mink777 Günlüğü, 25 Nis 19

25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

944 kcal Yağ: 76,96g | Prot: 55,06g | Karb: 7,78g.   Öğle Yemeği: Unsalted Butter Stick, 홈플러스 훈제통삼겹, Egg. devamı için...
1502 kcal Egzersiz: Alışveriş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mink777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.