Kapelka86 Günlüğü, 26 Nis 19

26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

778 kcal Yağ: 35,97g | Prot: 30,20g | Karb: 85,05g.   Kahvaltı: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Nuts. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
1785 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.