Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ny_shelly
Günlük
26 Nis 19
ny_shelly Günlüğü, 26 Nis 19
ny_shelly Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
153,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2019:
574 kcal
Yağ: 39,00g | Prot: 48,32g | Karb: 5,00g.
Kahvaltı:
Farmer's Market Large Grade A Eggs, Butter.
Öğle Yemeği:
Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Hidden Valley The Original Ranch, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
There ya go!! Keep it up!! 😃🎉
26 Nis 19 üye tarafından:
mrsroboto
Alright! That's the way!💪
26 Nis 19 üye tarafından:
Erquiaga
Good drop, Shelly!
26 Nis 19 üye tarafından:
erikahollister
👍🏻👍🏻👍🏻
26 Nis 19 üye tarafından:
laraae
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ny_shelly Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle